Как держать эмоции под контролем
Лекторы
Посмотреть видеозапись вебинара и скачать презентацию
Когда большой темп и поток работы, порой не хватает сил. Поток клиентов и звонков не прекращается. При этом руководство требует исполнение задач здесь и сейчас с максимальным качеством, вне зависимости ни от каких обстоятельств.
Настроение падает, появляется стресс, депрессия, хочется все бросить, закричать и послать все куда подальше. Эмоции не поддаются контролю.
Вебинар будет полезен, когда у Вас:
- Эмоции мешают продвижению по карьере
- Стресс и депрессия, эмоциональное выгорание
- Внешние эмоциональные раздражители, агрессивно настроенные клиенты и заказчики
- Что делать, если сил больше нет, а эмоции нужно сдерживать?
В рамках вебинара Вы узнаете:
- Что такое эмоциональный интеллект
- Причины срывов и эмоционального выгорания
- Согласование эмоций и мышления
- Как определять точки контроля и влиять на ситуацию
Будут рассмотрены методики и практики по управлению эмоциональным состоянием для достижения поставленных целей как на работе, так и в личной жизни.
Хотите подробнее разобраться в теме вебинара? Редакция журнала «Справочник секретаря и офис-менеджера» подготовила для Вас подборку полезных материалов:
Кроме того, сегодня у Вас есть шанс попробовать наш продукт, электронный журнал «Справочник секретаря и офис-менеджера», бесплатно в течение 3 дней. Редакция подобрала для Вас статьи, раскрывающие данный вопрос. Пройдите по Вашей персональной ссылке, получите бесплатный код для доступа и читайте!
Персональная ссылка для бесплатного доступа >>>
Статьи по теме:
- Как сохранить баланс личной жизни и работы?
- Что делать, если ваш начальник – манипулятор
- Как сменить мыслительную установку с негативной на позитивную?
- Что мешает нам развиваться и достигать целей: 7 причин
- Что делать, если начальник на вас кричит?
- «Странный» руководитель: как найти с ним общий язык?
Лекторы
Рожкова Елена
Независимый консультант по разработке и внедрению систем электронного документооборота и корпоративных порталов