Как держать эмоции под контролем

Как держать эмоции под контролем
На вебинаре Рожкова Елена расскажет о том, что такое эмоциональный интеллект, причины срывов и эмоционального выгорания, а также как определять точки контроля и влиять на ситуацию

Лекторы

Посмотреть видеозапись вебинара и скачать презентацию

Когда большой темп и поток работы, порой не хватает сил. Поток клиентов и звонков не прекращается. При этом руководство требует исполнение задач здесь и сейчас с максимальным качеством, вне зависимости ни от каких обстоятельств.
Настроение падает, появляется стресс, депрессия, хочется все бросить, закричать и послать все куда подальше. Эмоции не поддаются контролю.


Вебинар будет полезен, когда у Вас:

  • Эмоции мешают продвижению по карьере
  • Стресс и депрессия, эмоциональное выгорание
  • Внешние эмоциональные раздражители, агрессивно настроенные клиенты и заказчики
  • Что делать, если сил больше нет, а эмоции нужно сдерживать?


В рамках вебинара Вы узнаете:

  • Что такое эмоциональный интеллект
  • Причины срывов и эмоционального выгорания
  • Согласование эмоций и мышления
  • Как определять точки контроля и влиять на ситуацию

Будут  рассмотрены методики и практики по управлению эмоциональным состоянием для достижения поставленных целей как на работе, так и в личной жизни.

Хотите подробнее разобраться в теме вебинара? Редакция журнала «Справочник секретаря и офис-менеджера» подготовила для Вас подборку полезных материалов:

Лекторы

РОЖКОВА Елена РОЖКОВА Елена Независимый консультант по разработке и внедрению систем электронного документооборота и корпоративных порталов
×

Входите! Открыто!
Наши мероприятия доступны зарегистрированным пользователям. Пожалуйста, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Регистрация займет 1 минуту.

У меня есть пароль
напомнить
Пароль отправлен на почту
Ввести
Введите эл. почту или логин
Неверный логин или пароль
Неверный пароль
Введите пароль
Я тут впервые
И получить доступ на сайт Займет минуту!
Сайт использует файлы cookie. Они позволяют узнавать вас и получать информацию о вашем пользовательском опыте. Это нужно, чтобы улучшать сайт. Посещая страницы сайта и предоставляя свои данные, вы позволяете нам предоставлять их сторонним партнерам. Если согласны, продолжайте пользоваться сайтом. Если нет – установите специальные настройки в браузере или обратитесь в техподдержку.